آیا روغن زیتون به کاهش وزن کمک میکند؟
به گزارش «سایت عروس بروز»، «عصر ایران» به نقل از هلث لاین نوشت: از فواید سلامت شناختهشده مصرف روغن زیتون میتوان به کاهش التهاب، پشتیبانی از سلامت قلب و کاهش فشار خون اشاره کرد. همچنین، روغن زیتون ممکن است آثار ضد سرطان و محافظت از سلامت مغز را ارائه کند. حاوی ترکیباتی که ممکن است به کاهش وزن کمک کنند بسیاری از فواید روغن زیتون با پیروی از یک رژیم غذایی مدیترانهای قابل مشاهدهاند. این […]