تغذیه پاییزی را بشناسیم
به گزارش «سایت عروس بروز» به نقل از مهر، ناصر رضایی پور متخصص طب ایرانی، گفت: در فصل پاییز برای جلوگیری از خشکتر و سردتر شدن بدن، در خوراک هفتگی خود باید از مصرف خوراکیهای سودازا و خشکاننده بدن پرهیز شود. وی افزود: گوشت گاو و گوساله، سوسیس، کالباس، فستفودها، سرخکردنیها، غذاهای مانده و گوشت نمکسود، ادویه تند و تیز، رب و انواع سس، کنسرو و کمپوت، قارچ، بادمجان، عدس، پنیر شور، ترشیها، لبنیات ترش، […]