تاثیرات خواب مفید بر بهبود سرماخوردگی
به گزارش سایت عروس بروز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، هادی اسدپور فلوشیپ طب خواب بیمارستان فوق تخصصی رضوی گفت: از دست دادن مقدار کمی از خواب عملکرد سیستم ایمنی بدن را مختل میکند و شما میدانید که الان در مواجهه با ویروس کرونا، داشتن سیستم ایمنی قوی در بدن تا چه اندازه ضروری است. او افزود: کیفیت و مدت زمان خواب میتواند اثر عمدهای بر بسیاری از عوامل خطر داشته باشد و این […]