444 views بار
روشهای صحیح نشستن و صحیح ایستادن
0
به گزارش «سایت عروس بروز»، همانطور که می‌دانید، از جمله مهم‌ترین اندام‌های ساختار بدن ما، ماهیچه‌ها و استخوان‌ها هستند که با فداکاری، سایر اندام‌ها را سرپا نگه داشته و به شکلی متناسب دور یکدیگر گرد آورده‌اند. از جمله مهم‌ترین مسائلی که باعث می‌شود اهمیت نشستن و ایستادن صحیح، ثابت گردد، فشار‌های وارده به وسیله قرار گرفتن اندام‌ها با نشستن و ایستادن نادرست بر ماهیچه‌ها و استخوان‌های بدن است. این فشار‌ها می‌تواند باعث کاهش انعطاف‌پذیری آن‌ها […]