378 views بار
دستورالعمل کاهش ریسک ابتلا به کرونا
0
به گزارش سایت عروس بروز، علاوه بر اصل اساسی “فشم” (فاصله/ شست و شوی مداوم دست ها/ ماسک) این ۳ دستور العمل حیاتی را حتماً رعایت کنید: ۱- اصلاح فوری رژیم غذایی: – خوردن مایعات فراوان (آب، آبمیوه های طبیعی)– خوردن میوه و سبزی و غذاهای با طبع گرم– نخوردن فست فود، غذاهای با طبع سرد ۲- تقویت سیستم ایمنی: – خوردن روزانه یک داروی تقویت سیستم ایمنی– خوردن روزانه ۱۰۰۰ تا ۲۰۰۰ میلیگرم ویتامین […]