عروس بروز

خواب Archives - عروس بروز

1,477 views بار
انواع پارچه روتختی را بشناسیم

انواع پارچه روتختی را بشناسیم

در کارخانه های نساجی در سرتاسر دنیا، انواع و اقسام پارچه ها تولید می شود. یکی از پر طرفدارترین و پر فروش ترین انواع پارچه ها، پارچه های روتختی و اصطلاحا ملحفه ها هستند. به همین خاطر اصولا کارخانجات نساجی، بخش قابل توجهی از ظرفیت خود را به تولید این نوع از پارچه ها اختصاص می دهند. از آنجایی که پارچه های روتختی انواع و نمونه های مختلفی دارند،  پیشنهاد می کنیم که تا انتهای […]

93 views بار
ساعت‌هایی که خوردن میوه ممنوع است

ساعت‌هایی که خوردن میوه ممنوع است

به گزارش عروس بروز، «میوه‌ها از بزرگ‌ترین منابع ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. دو وعده میوه تازه در روز می‌تواند سلامت و تناسب اندام شما را حفظ کند. همچنین مصرف میوه می‌تواند به کاهش وزن کمک کرده و به ارگان‌های بدن هم کمک کند تا کارشان را به طور موثر انجام دهند و خطر بیماری‌های مزمن را کاهش دهد. اما درست همان طوری که زمان ایده‌آلی برای صرف وعده‌های غذایی وجود دارد، میوه‌ها نیز باید در […]

116 views بار
خودخوری مغزهای کم‌خواب

خودخوری مغزهای کم‌خواب

به گزارش «سایت عروس بروز»، به نقل از روزنامه جام جم، خواب تنها برای بازگرداندن انرژی از دست رفته طی روز نیست. اثر خواب بیشتر از آن چیزی است که فکر می‌کنیم. مغز هنگام خواب، خود را از مواد سمی ناشی از کارکرد فعالیت‌های عصبی باقیمانده طی روز پاک می‌کند. یافته‌های دانشمندان در حوزه مغز مشخص کرده وقتی خواب کافی نداریم مغز شروع به خوردن بخش‌های مهمی از خودش می‌کند. می‌پرسید چطور؟ نتایج تحقیقات نشان […]

412 views بار
اختلال خواب با بیماری‌های قلبی چه ارتباطی دارد؟

اختلال خواب با بیماری‌های قلبی چه ارتباطی دارد؟

به گزاش «سایت عروس بروز» به نقل از فارس، محمدرضا محمد حسنی، متخصص بیماری‌های قلب و عروق، درباره ارتباط خواب با بیماری‌های قلبی گفت: خواب عنصر مهمی در بهبود بسیاری از بیماری‌ها در پزشکی و از دغدغه های مهم انسان ها است. خواب رابطه ی مستقیم با شیوه ی زندگی افراد و حالات روحی و روانی و داروهایی دارد که شخص مصرف می کند. یک خواب طبیعی و استاندارد از ساعت ۱۰ شب و به […]