تصور کنید که روی کاناپه لم داده‌اید و یک نوشیدنی گرم و دلچسب می‌خورید و هم‌زمان، چربی‌ها بند و بساطشان را از اطراف شکم و پهلو جمع می‌کنند و برای همیشه آب می‌شوند. حتی تصور این اتفاق هم لذت‌بخش است؛ اما لاغری با دمنوش امکان‌پذیر است؟ آیا دمنوش برای لاغری شکم و پهلو موثر است؟ جواب این سوال، هم مثبت است و هم منفی. اگر فکر می‌کنید بدون داشتن رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن […]
تکلیف بیشتر ما با وعده‌های غذایی‌ای که استفاده می‌کنیم، روشن است، اما چیزی که در این میان همیشه برای ما ابهام ایجاد می‌کنند، میان وعده‌ها هستند؛ به خصوص اگر رژیم داشته باشیم و مجبور باشیم از میان وعده رژیمی استفاده کنیم. میان وعده‌های رژیمی همیشه ما را سردرگم می‌کنند؛ نمی‌دانیم به سمت یخچال برویم و یک سیب برداریم یا اینکه به سمت میز بریم یک مشت تخمه بخوریم. اگر رژیم لاغری ندارید که هیچ! شما آزادید تا […]
امروز می‌خواهم درباره‌ی خدمات بیمه مسافرتی صحبت کنم. هرگاه که به دلایلی خارج از کشور سفر می‌کنیم، ممکن است با مشکلات و حوادثی مواجه شویم که احساس تنهایی و ناآرامی را برایمان دو چندان کند. اما شما نباید نگران باشید، زیرا شرکت کمک رسان ایران با سال‌ها تجربه در ارائه خدمات بیمه مسافرتی خارجی همواره در کنار شما خواهد بود تا در هر لحظه‌ی دشواری همراهتان باشد. شرکت قاصدک ۲۴ عضو مرکزی گروه جهانی […]
EPC چیست ؟ پروژه های EPC ، به این صورت توضیح داده میشود ، که توسط تیم یا شرکت هایی در مورد فعالیت های مهندسی و تهیه و تدارکات و ساخت و ساز گرد هم می آیند . قرار داد هایی که با عنوان پروژه های EPC بسته میشود ، با اطمینان از روند کار، با توجه به ویژگی های این نوع فعالیت میتوان آسوده تر و حرفه ای تر پروژه مورد نظر را پیش […]
وقتی در مهمانی یا دورهمی‌ها صحبت از انواع رژیم غذایی برای لاغری میشود، اسم هزار نوع رژیم غذایی را می‌شنوید. افرادی که این رژيم‌ها را معرفی می‌کنند، غالبا اعتقاد دارند که رژيم موردنظر آنها بهترین رژیم به شمار می‌آید. اما واقعا کدام رژيم غذایی به لحاظ علمی هم تایید شده است؟ ما در این مطلب لیستی از انواع رژیم‌های غذایی را آورده‌ایم که در دنیا طرفداران زیادی دارند و هرکدام به نوبه خود باعث لاغری افراد […]
فیلتر هوا یکی از اجزای حیاتی ماشین آلات صنعتی است. این فیلتر وظیفه تصفیه هوای ورودی به موتور را بر عهده دارد و از ورود ذرات معلق و آلودگی ها به داخل موتور جلوگیری می کند. انواع فیلتر هوای ماشین آلات صنعتی فیلتر هوای ماشین آلات صنعتی در انواع مختلفی وجود دارد که هر کدام از آنها برای کاربرد خاصی طراحی شده اند. برخی از رایج ترین انواع فیلتر هوای ماشین آلات صنعتی عبارتند از: […]
خرید شلوار زنانه یکی از مواردی است که انتخاب های زیادی پیش رویتان قرار می دهد. مام فیت و مام استایل اصطلاحاتی است که حتما در زمان خرید شلوار شنیده اید. هرچند این دو واژه شباهت بسیاری دارند و ممکن است تصور شود هردو به یک مدل شلوار اشاره دارند، اما در واقعیت دو نوع شلوار متفاوتند. در ادامه برخی از تفاوت های شلوار های مام فیت و مام استایل ذکر شده است. ویژگی های […]
فروشگاه اینترنتی تجهیزات تخصصی صدابرداری صدا بازار برای هر کسی که قصد تولید پادکست و یا کتاب صوتی را دارد سه راه منطقی توصیه می کنیم. ما تمام این تجربیات را در طی سال ها فروش اینترنتی تجهیزات تولید پادکست و فروش اینترنتی میکروفون های پادکست به دست آورده ایم. و همچنین این تجربیات بازخورد تمامی نکات مثبتی است که پادکسترها و کاربرانمان به ما اطمینان کرده و با ما در میان گذاشته اند و […]
این روزها در هر جمعی که صحبت از کاهش وزن و رژیم غذایی باشد، حداقل یک نفر پیدا میشود که رژیم کتوژنیک را توصیه کند. شاید موقع گشت‌وگذار در شبکه‌های اجتماعی هم اسم این رژیم غذایی را دیده باشید و برای شما سوال شده که رژیم کتوژنیک چیست؟ از بین این همه رژیم غذایی متنوع چرا باید رژیم کتوژنیک را انتخاب کنیم؟ آیا این رژیم غذایی تاثیری روی کاهش وزن دارد؟ آیا رژیم سختی است؟ […]
امروزه اکثر کسب و کارها از فضای سنتی فاصله گرفته و فعالیت خود را در بستر آنلاین و اینترنتی ادامه می‌دهند. فعالیت در فضای مجازی نیز نیازمند راه اندازی یک وب‌سایت در کنار سایر کانال‌‌های فروش است. در نگاه اول ایجاد یک سایت فروشگاهی فرآیندی خیلی دشوار و پیچیده به نظر می‌رسد، به طوری که به یکی از دغدغه‌‌های اصلی افراد برای فروش کالا و خدماتشان تبدیل شده است. برای رفع این مشکل در طی […]
